Прояви свою симпатию понравившемуся члену клуба или персоналу и получи подарок
Далее17 декабря в нашем клубе прошел новогодний турнир по жиму штанги лежа в разных весовых категориях.
Далее
| Большой зал аэробики | |||||||
| Внимание! Время занятий изменено! 25.02.2012 и 03.03.2012 Занятия у Анны Генеральченко ОТМЕНЯЮТСЯ ! 2-8 января занятия у Анастасии Лисовской во Вт, Чт, Сб будут проходить с 11:00 до 11:45 (3-6 лет) и с 11:45 до 12:30 (7-10 лет)! Открыты группы Карате (Дети 5-12 лет); Бальные танцы (дети 3-7 лет); Ведется набор в группу Кикбоксинга с 12 лет! Ведутся занятия группы ЛФК! Более подробную информацию можно всегда уточнить по тел. 780-55-14 | |||||||
| Время | Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
| 09:00- 10:00 |
Super Sculpt + Стрейчинг |
Каланетика Юлия |
Plastik Body Елена М. |
Каланетика Юлия |
Step + Стрейчинг Елена М. |
||
| 10:00- 11:00 |
Plastik Body Елена М. |
||||||
| 11:00- 12:00 |
Детский фитнес 3-5 лет С 11:00-11:45 Анастасия |
||||||
| 12:00- 13:00 |
ЛФК (100 р.) |
ЛФК (100 р.) |
Детский фитнес 6-10 лет С 11:45-12:30 Анастасия |
||||
| 13:00- 14:00 |
Восточные танцы (В) Анна |
Степ для новичков+ силовая Юлия |
|||||
| 14:00- 15:00 |
Strip-plastika (А) Анна |
Пилога (Пилатес+ Йога) Юлия |
|||||
| 15:00- 16:00 |
Стрейчинг (В) Анна |
||||||
| 16:00- 17:00 |
Таэквондо 6-9 лет Дима Ким |
Таэквондо 6-9 лет Дима Ким |
Совр-е танцы (до 16 лет) Настя М. |
||||
| 17:00- 18:00 |
Юниор Шейпинг 7-11 лет Анастасия 17:00-17:45 |
Детский фитнес 3-4 лет Анастасия 17:00-17:45 |
Детский фитнес 7-11 лет Анастасия 17:00-17:45 |
Детский фитнес 3-5 лет Анастасия 17:00-17:45 |
Таэквондо 10-13 лет Дима Ким |
Совр-е танцы (от 16 лет) Настя М. |
Strip Dance (С) Анастасия |
| 18:00- 19:00 |
Дет. танцы Старшая группа 4-7 лет Анастасия 18:00-18:45 |
Детский фитнес Младшаая групп 5-6 лет Анастасия 18:00-18:45 |
Дет. танцы Старшая группа 4-7 лет Анастасия 18:00-18:45 |
Детский фитнес Младшаая групп 5-6 лет Анастасия 1800-18:45 |
Таэквондо 4-5 лет Дима Ким |
Plastik Body Елена М. |
Stretching (С) Анастасия |
| 19:00- 20:00 |
Карате Дети Владимир |
Восточные танцы (В) Дима |
Рукопашный бой (дети) Андрей |
Карате Дети Владимир |
Кикбоксинг (взрослые) Дима Ким |
Super Sculpt Елена М. |
Бачата Кристина |
| 20:00- 21:00 |
Step (С) Елена |
Стрип-пластика (А) Дима |
Step (В) Елена |
Strip-plastika 55 мин. (С) Анастасия |
Step (С) Елена |
Бачата
Кристина |
|
| 21:00- 22:00 |
Super Sculpt (С) Елена |
Стрейчинг (B) Дима |
ABS (С) Елена |
Стрейчинг (В) Анастасия |
Super Sculpt (C) Елена |
||
| Малый зал аэробики | |||||||
| Время | Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
| 09:00- 10:00 |
Хатха йога (С) Светлана |
Хатха Йога (С) Вячеслав 9:30-11:00 |
Хатха Йога (С) Вячеслав |
Детская Йога и ушу 50 мин. Андрей 9:30 |
|||
| 10:00- 11:00 |
Восточная гимнастика 60 мин. Андрей 10:30 |
|
|||||
| 11:00- 12:00 |
Бальные танцы 3-5 лет. Ольга Р. |
||||||
| 12:00- 13:00 |
Бальные танцы 5-7 лет Ольга Р. |
||||||
| 13:00- 14:00 |
Совр-е танцы (А) Настя М. |
||||||
| 14:00- 15:00 |
Go-go Настя М. |
||||||
| 15:00- 16:00 |
|||||||
| 16:00- 17:00 |
Бальные танцы 5-7 лет. Ольга Р. |
Хатха Йога 90мин. (С) 16-17:30 Вячеслав |
|||||
| 17:00- 18:00 |
Таэквондо 10-13 лет Дима Ким |
Бальные танцы 3-5 лет Ольга Р. |
Совр-е танцы (А) Настя М. |
Кикбоксинг 90 мин. (взрослые) 17:30-19 Дима Ким |
|||
| 18:00- 19:00 |
Таэквондо 4-5 лет Дима Ким |
Рукопашный бой Дети Андрей |
|
||||
| 19:00- 20:00 |
Рукопашный бой Дети (С) Андрей |
Йога для начинающих. (А) Андрей |
Восточные танцы (А) Юлия |
Хатха Йога (А) Вячеслав |
Восточные танцы (А) Юлия |
|
|
| 20:00- 21:00 |
Кикбоксинг Взрослые Дима Ким |
Восточная гимнастика (В) Андрей |
Восточные танцы (В) Юлия | Хатха Йога (В) Вячеслав 90 мин. |
Восточные танцы (В) Юлия |
Самооборона Взрослые Владимир |
|
| 21:00- 22:00 |
Рукопашный бой Взрослые (С) Андрей |
Step & Sculpt Юлия |
Рукопашный бой Взрослые Андрей |
Рукопашный бой Взрослые Андрей |
|||
| 22:00- 23:00 |
Самооборона Взрослые Владимир |
||||||
Юлияnbsp;nbsp;
