Фитнес детям

Все родители знают как важно, чтобы их ребенок был здоров и крепок. Ведь здоровый малыш весел, спокоен, лучше и быстрее развивается, впитывает больше информации.

Детский фитнес поможет этому, ведь регулярные занятия физкультурой укрепляют иммунитет, повышают сопротивляемость организма болезням, корректируют недостатки развития.

Фитнес детям направлен на изучение основ танца, постановку правильной останки, обучение приемам массажа, дети прекрасно включаются в игровую подачу занятий.

Благодаря детскому фитнессу вы приучаете ребенка стремиться к здоровому образу жизни, зададите ему позитивные установки на саморазвитие и самосовершенствование, тем самым сумеете оградить его от вредных привычек в будущем.

Детские фитнес занятия для самых маленьких

А для самых маленьких от 3 до 6 лет у нас разработаны специальные, адаптированные фитнесс программы, гармоничное сочетание которых позволяет корректировать и направлять развитие ребенка.

Кроме того, занятия проходят под музыку с использованием элементов лого-аэробики, что тренирует память и развивает речь маленького спортсмена.

Все занятия в нашем фитнес-классе проводятся по оптимальной схеме – 3 раза в неделю как утром, так и вечером, это удобно для детей, посещающих детский сад.

Детское Таэквондо

Каждый ребенок, которому уже исполнилось 5 лет может посещать секцию Таэквондо. Этот вид корейских единоборств поможет не только стать гибким, ловким, сильным, бесстрашным, но и под руководством опытного тренера постичь философию этого искусства.

В нашем фитнес клубе ребенок может продвигаться по спортивной карьере, выступать на соревнованиях, совершенствовать свое мастерство, войдя в состав Федерации.

Фитнес программы для детей клуба «Академия Спорта»

Представляем сам свои программы по детскому фитнесу.

Три возрастные категории и 5 групповых програм от фитнес клуба «Академия Спорта»: «Беби», «Юниор», «Тинейджер».

Занятия для возрастной группы Беби (3-6 лет)

• «Маленькие академики»
• «Пластилиновые человечки»
• «Топотушки»
• «Здоровая спинка»
• Ортопедическая программа

Занятия для возрастной группы Юниор (5-12 лет)

• Таэквондо (урок, направленный на развитие основных физических качеств, обучение приемам самообороны. Продолжительность урока 55мин. Занятия проводит Александр Ким.)
• Акробатика
• Бальные танцы

Занятия для возрастной группы Тинейджер (12-16 лет)

• Танец живота
• Dance teens (На этом занятии Ваш ребенок познакомится с различными современными танцевальными направлениями, такими как STREET JAZZ, HIP-HOP, LAZZ MODERN, клубные танцы и др., научится свободно двигаться и импровизировать под любую музыку. Занятие длится 55 минут, преподает Скворцов Борис.)
• Детская йога

Подростки и дети всегда занимаются искренне и с полной отдачей, они абсолютно открыты для новой информации, для обретения навыков, которые они пронесут через всю жизнь, поэтому очень важно дать им самое лучшее сейчас.

Приходите в наш фитнес клуб заниматься сами и приводите с собой своих детей, укрепляйте дружеские и доверительные отношения с ребенком через общие интересные занятия. Мы рады предоставить вам эту прекрасную возможность.